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脚踝摔伤肿了怎么办

2020-10-25 11:01
四、适当进行活动 在扭伤初期,肿胀和疼痛逐渐加重,应停止活动,抬高患肢。5、冬天上石膏,就注意患肢保暖,在石膏外的足端不能冻伤。2、上好石膏的最初24小时内,应注意石膏的松紧。如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治。六、如扭伤伤到骨头,医生给打上石膏后,一定要注意。4、夏天上石膏,足应放在凉爽处,防止足汗过

四、适当进行活动 在扭伤初期,肿胀和疼痛逐渐加重,应停止活动,抬高患肢。5、冬天上石膏,就注意患肢保暖,在石膏外的足端不能冻伤。2、上好石膏的最初24小时内,应注意石膏的松紧。如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治。六、如扭伤伤到骨头,医生给打上石膏后,一定要注意。4、夏天上石膏,足应放在凉爽处,防止足汗过多而积聚在石膏内。24小时后,破裂血管流血停止,这时可用热敷,促使扭伤处周围的淤血消散。1、刚上石膏约10、20分钟内,不能随便移动患足。24小时后做揉法,以肿处为中心,向周围各个方向擦揉。


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脚踝摔伤肿了怎么办

一、分清伤势的轻重

如果脚扭伤后能隆重站立,造作步辇儿,说明扭伤为轻度,可自己责罚;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能隆重站立或挪步,按着疼的身分在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去病院摄片颐养。

二、精确使用热敷和冷敷

扭伤初期,阔别的小血管在流血,此时可用冷敷,使血管收缩凝血,驾驭伤势发展。24小时后,阔别血管流血静止,这时可用热敷,鼓舞扭伤处周围的淤血隐没。

三、精确按揉扭伤限度

扭伤初期,以在血肿处做陆续的按法为好;24小时后做揉法,以肿处为中心,向周围各个谋略擦揉。

脚踝摔伤肿了怎么办

四、适当进行活动

在扭伤初期,肿胀和难过逐渐加重,应静止活动,降低患肢。待病情趋于默默后,只要不是很痛,可逐步加大足踝部的活动。

五、合理用药

扭伤初期,不需内服药,不宜外敷活血的药物,以免血流更多,肿胀更大,必要时用点“好得快”喷洒伤处,会认为高兴点。24小时后,内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散,再外敷五虎丹,消肿后就无须内服和外敷药物了。

六、如扭伤伤到骨头,大夫给打上石膏后,一定要注意:

1、刚上石膏约10、20分钟内,不能马虎移动患足。因为此时石膏尚未发硬,易变形。

2、上好石膏的首先24小时内,应注意石膏的松紧。

3、足部上石膏后,一般不宜着地行走。

4、炎天上石膏,足应放在风凉处,防止足汗过多而齐集在石膏内。

5、冬天上石膏,就注意患肢保暖,在石膏外的足端不能冻伤。

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6、如上石膏后难过加重应及时请大夫追究。


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