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酸菜钉螺的做法

http://www.janemere.com/ 2020-07-10 13:26

他的身体前面有头,脖子,脚还有一个外套膜,后面就是内脏了。钉螺是一种软体动物,而且也有公母之分,而且也是一种水路两栖的动物,是由它坚硬的壳和它本身柔软的身体这两部分组成。哈哈。菜谱简介 钉螺,真的长得像颗螺丝钉啊。5.加入盐和鸡精调味好味,最后加入水淀粉勾芡即可。赶紧准备好食材拿起锅铲开始做吧。那次的印象实在深刻,因为一整盘几乎是我吃光了,兄弟姐妹们估计也酒足饭饱了,所以也懒得站起来夹,那螺啊,就放在我面前,我一个接一个的吃,根本就停不下来啊。


钉螺是一种软体动物,而且也有公母之分,而且也是一种水路两栖的动物,是由它顽强的壳和它自身软弱的躯壳这两部分组成。他的躯壳前面有头,脖子,脚还有一个外套膜,后面就是内脏了。而且钉螺也是一道适口好菜,今天就为大家选举一款酸菜钉螺的做法吧。

酸菜钉螺的做法

菜谱简介

钉螺,果真长得像颗螺丝钉啊。哈哈。。。第一次吃钉螺是在东北小酒馆,汗,做为厦门人,竟然第一次吃这玩意是在东北小酒馆。那次的追溯险些难解,因为一整盘几乎是我吃光了,昆玉姐妹们预计也酒足饭饱了,所以也懒得站起来夹,那螺啊,就放在我眼前,我一个接一个的吃,根本就停不下来啊。哈哈~~~~这回买的这个钉螺是大清早起来上市场买的,那摊主跟我挺熟,也是熟人效应吧,我总觉得她卖的货色应该不会太差,于是禁不起就买了一斤,这种螺无须浸水,要炒制的时候洗雪白就好了。

资料

钉螺,红辣椒,红葱头,姜,蒜头,黑醋,酱油,水淀粉

做法

1.红葱头、红辣椒切片、蒜头、姜切末备用。

2.锅中座油,先下红葱头炸酥炸香。

3.继续倒入蒜末、姜末、红辣椒片爆香。

4.倒入钉螺翻炒五分钟,加入黑醋和酱油一齐翻炒,一定要炒久一点,把钉螺炒熟。

5.加入盐和鸡精调味好味,最后加入水淀粉勾芡即可。

小诀要

炒这种螺类的货色最好加点醋和蒜头,加醋的陶染有二,一是钉螺这种螺类的货色加入醋一起烹饪,能把螺中的细菌和微生物最大秤谌上做个灭菌,确保我们吃的魁梧。二是醋的加入能补充这道菜的风韵,醋的酸味和辣椒的辣味把螺的适口做了一个陪衬,更加味道无限了。而蒜的陶染大家都知道了,有很强的杀菌陶染,最适合炒制螺类食品了,这两种资料的加入能最大秤谌上确保我们吃这道菜的魁梧。

以上就是为大家选举的酸菜钉螺的作法了,东部那边比较盛产钉螺。如果你也锺爱吃,就可以按照以上所说自己来动手做一盘酸菜钉螺来尝一尝,绝对能够满足你的味蕾。马上准备好食材提起锅铲开始做吧。


产瘦身瑜伽第一式。婴儿卷曲式 卧姿双腿弯曲双手抱双腿用额头接触膝盖身体婴儿般呈卷曲状(练腰腹使身体有形) 产瘦身瑜伽第二式。坐势脊椎拧转 坐姿腿交叉收缩于臀下对侧手抱腿手放身体侧配合呼吸头向侧缓慢转向(按摩内脏、排毒练细腰) 产瘦身瑜伽第五式。V字形 坐姿双臂与双腿尽量伸直保持呈V字形状(美腿练习) 产瘦身瑜伽第四式。竖式 卧姿双臂伸直放体侧双腿并拢抬升保持与身体呈90度(美腿练习) 产瘦身瑜伽第三式。


颈部与肩部运动 1、十指交握放在脑后,重量置于手和手臂,将头往下压,脖子伸直,深呼吸5次。2、将右手置于左耳,轻轻勾住,让头倾向右方,做深呼吸5次,重复数次后换左手训练。左手掌心向下,右手拇指按住左手腕,用此外四指将左手拇指往下压,吐气。4、将肩膀前进,吐气并放下,重复4~5次。将手臂向外伸直,吐气,向外用力。重复做屡屡,然后换手再来。左手掌心朝上,手指伸直,将小指往下压,吐气。将脚趾并拢,弯曲向上,伸直向下交替做5次。3、食指与拇指捏住上眼皮,向外拉,重复多次。3、慢慢旋转颈部,顺时针、逆时针各5次。转下手腕,顺时针与逆时针滚动各5~10次。顺时针、逆时针动弹脚踝各10次。


近年来瑜伽瘦身减肥操,已经越来越流行,因为它相比于节食减肥更加健康,对于一些平常的运动减肥更容易坚持,所以对于减肥的朋友而言,能够坚持练瑜伽的话,绝对可以让你起到意想不到的减肥效果,那么下面要为大家具体介绍一下,有效的瑜伽减肥方法和动作。纾压,减轻背痛 很简单的动作,类似瑜伽的婴儿式,身体完全放松,将胸部紧贴大腿,双手向前伸,带动背部完全延展。正确的采取这些瑜伽减肥方法,自然可以让减肥变的,更轻松快乐一些,因为很多人会发现减肥是比较吃苦的一件事情,但实际上如果你能够坚持这些瑜伽运动锻炼,就可以达到的,更加安全的减肥效果,而且对身体柔韧度的锻炼也比较好。


可以把臀部下面垫上一个毯子,以防骨盆不会向后部倒,使背能向上立起来,随着呼气的时候转,同样吸气拉伸脊柱,呼气把中背部推入体内,增加扭转。椅子巴拉德瓦伽 坐在椅子上的时候,两只脚踩地,大小腿成90度,可以拿一块砖这样竖着夹在膝盖的内侧,以此来帮助你固定腿而不会使骨盆倾斜。而且,为了塑造形体以及减肥,很多女性都开始练习瑜伽动作,有人说,练习瑜伽动作是一种很养生的减肥方法,你知道瑜伽里有哪些动作是可以瘦腹的吗。吸气向上拉长脊柱,随着呼气的时候拉伸着向右后方转,左手放在右大腿上,右手放在身后毛毯边缘,保持30秒,然后收回。


强健并拉伸双腿、臀部、腹部和手臂 从战士第二式开始,呼气,将右前臂置于右大腿上,左臂举过头顶。呼气,下面来换左腿,在左侧重复战士第二式和侧角式。手臂在头顶上方时,均匀吸气,呼气,保持手掌合拢(或者将双手置于胸前)。B. 吸气,抬起手臂,掌心向上,直至头顶。吸气,身体向上提起,手臂举过头顶。3. 战士第二式与侧角式 作用。2. 战士第二式 作用。吸气,恢复到战士第二式。强健双脚,双腿,臀部和腹部 双脚合并站立,脚尖向前。强健并拉伸双腿、臀部、腹部和手臂 双脚开立,右脚指向一侧,左脚向前,略微向内勾。呼气,向前弯下腰,手臂伸展开,触摸小腿、双脚或者地板。头部看向天空方向,坚持15至30秒钟。


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